108 PEROLAS DE SABEDORIA DO DALAI LAMA PARA ATINGIR A SERENIDADE

"Existe mensagem mais essencial do que esta, que nos ensina a viver em paz e felizes connosco e com os outros?" "Os ensinamentos do Dalai Lama, repletos de bom senso e sabedoria pragmática, nunca deixam de me acompanhar, dia após dia, nesta via de transformação do espírito que é o budismo tibetano`. Constituem, para mim, etapas, chaves que favorecem a transformação interior. Daí esta obra, na qual vos proponho 108 meditações, que simbolizam as 108 contas do rosário, o mala, com o qual praticamos e recitamos os mantras, as `orações` que ajudam a apaziguar o espírito e o coração. Espero que vos inspirem e vos ajudem, por sua vez, a compreender o que são a realidade da compaixão, da tolerância, do amor, da bondade e o respeito infinito pelo outro - sendo o outro considerado, independentemente das circunstâncias, sempre mais importante do que nós."- Catherine Barry