COMER TUDO O QUE PRECISAS DE SABER

A autora, ao utilizar uma linguagem simples e directa, consegue desmistificar muitas ideias feitas acerca da problemática da alimentação, designadamente da obesidade. O texto, escrito de um modo interactivo, em que se dá uma ênfase especial às questões vividas pelos jovens (elas e também eles) dos nossos dias, é uma forma inteligente e eficaz de captar a atenção dos adolescentes.»

Pedro Orlando Rodrigues, professor da Faculdade de Ciências Médicas da UNL


Preocupas-te com o teu peso?

Gostavas de te parecer com uma supermodelo?

Passas a vida a fazer dietas?

Culpabilizas-te quando comes?


Das dietas radicais e contagens de calorias à anorexia e à bulimia – um livro essencial que explica tudo o que precisas de saber sobre a alimentação e que vai ajudar-te a sentires-te em forma e a gostares mais do teu corpo.