TREINANDO A EMOCAO PARA SER FELIZ

Nunca tivemos uma indústria de lazer tão grande e diversificada, com opções como a televisão, a internet, os desportos, a moda, o turismo, mas o homem nunca foi tão triste e sujeito a tantas doenças psíquicas. Ele está preso no cárcere da emoção. Nada é tão belo e complexo quanto a emoção. Ela é capaz de tornar os ricos em miseráveis e os miseráveis em ricos. Você pode treinar a sua emoção para ser feliz e tranquilo, para gerir os pensamentos, superar a ansiedade e descobrir coragem na dor, força na fragilidade, lições nos fracassos.