YOGA SABEDORIA E PRATICA

B.K.S. Iyengar Yoga – Sabedoria e Prática apresenta, passo a passo, uma estimulante série de posturas acompanhadas da orientação de Iyengar. Iyengar transmite a sabedoria dos textos de yoga antigos e da sua própria experiência de vida, e também partilha a sua visão das recompensas a nível físico e espiritual que se obtêm com a prática de yoga.